Nach dem Trading abschalten
Der Bildschirm ist aus, aber im Kopf läuft das Trading weiter? Nimm dir ein paar Minuten für den Übergang in den Rest des Tages.
Kannst du kurz vom Bildschirm weg?
Die Übung überwacht keine Trades und verwaltet keine Orders. Beginne erst, wenn du den Bildschirm verlassen kannst, ohne etwas zu vernachlässigen, das deine Aufmerksamkeit braucht.
Eine Übung zum Tagesabschluss: kurz innehalten, eine private Notiz schreiben und etwas abseits des Bildschirms wählen.